• ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • EMAIL

| Καιρός στην Αθήνα: 27°C - Eνημέρωση: 16/06/2025 1:20 pm

H Ελληνική Σελίδα του Σαολίν
H Ελληνική Σελίδα του Σαολίν
  • ENGLISH
  • ΚΕΝΤΡΙΚΗ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΝΕΑ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΚΟΥΝΓΚ ΦΟΥ
    • Οικογένεια στις κινεζικές πολεμικές τέχνες
    • Το Κουνγκ Φου στη σύγχρονη Κίνα
    • Η Διάβρωση Της Παράδοσης
    • Το Ιερό Μονοπάτι του Σαολίν Κουνγκ Φου
    • Ποίηση σε χαρτί σε σχολές Σαολίν
    • Σαολίν Κουνγκ Φου: Παγκόσμια Κληρονομιά
    • Η Τεχνική Παλάμη Του Βούδα
    • Γροθιά του Ματιού του Φοίνικα
    • Η δύναμη της Γροθιάς Τζίντζερ
    • Σιδερένια Δαχτυλίδια στο Σαολίν Κουνγκ Φου
    • Ουσία Της Πολεμικής Ηθικής στο Σαολίν
    • Αποκαλύπτοντας τον Πολιτισμό Σαολίν
    • Η έννοια του όρου Κουνγκ Φου
  • ΡΟΟΥ ΤΣΟΥΑΝ
    • Αποκαλύπτοντας το Τσαν Γιουάν Γκονγκ
    • Η Ουσία του Κέντρου της Καρδιάς
    • Σουνγκ Κουά στο Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Η Ουσία του Τα Γιάο
    • Εξασκήστε Σωστά το Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Τα μυστικά του Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Ξεκλειδώνοντας την ουσία του Ταν Τσιίν
    • Η κίνηση Τύλιγμα του Μεταξιού
    • Οι 8 Μέθοδοι του Ρόου Τσουάν
    • Βαθιά Οφέλη του Διαλογισμού
    • Η αρχαία τέχνη του Zhan Zhuang
    • Σαολίν Ρόου Τσουάν Ιατρική και Υγεία
    • Μεσημβρινός του Τριπλού Θερμαστή
  • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • Ο Δάσκαλος Κατακαλαίος Δημήτρης
    • Ο Δάσκαλος Δελής Γεώργιος
    • Η Δασκάλα Αντωνίου Ευσταθία
    • Ο Δάσκαλος Κοκκάλας Λάμπρος
    • Ο Δάσκαλος Άντριου Μπάννερ
    • Ο Δάσκαλος Καπατσούλιας Παναγιώτης
    • Ο Δάσκαλος Σταυράκος Μάριος
    • Ο Δάσκαλος Βασιλόπουλος Ιωάννης
    • Η Δασκάλα Σταυρίδου Αλεξάνδρα
    • Ο Δάσκαλος Μαλεβίτης Δημήτρης
    • Η Δασκάλα Λιαροπούλου Θεοδώρα
    • Η Δασκάλα Φερωνίκη Γκάγκωση
    • Η Δασκάλα  Παϊπάτη Χρυσή
    • Η Δασκάλα Μπογράκου Δανάη
    • Ο Δάσκαλος Κουφόπουλος Αντώνης
HOT NEWS
  • Λουτρό Του Βούδα Στο ΕΠΟΣ
  • Το ΕΠΟΣ στο Συνέδριο και Roadshow της Huawei
  • Αξιολόγηση Αποφοίτων του Κ.Σ. Αριστόμαχος
  • Επιτυχής Αξιολόγηση Για Τον Αριστόμαχο
  • Το ΕΠΟΣ Στο 12ο Φεστιβάλ Ίσθμια
  • 3ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Πολεμικών Τεχνών
  • Διαλογισμός και προσευχή για τα Τέμπη
  • Βραδιά των Άσσων 2024
  • Κομβική Στιγμή Για  Τον Άνεμο
Σας Υπενθυμίζουμε πως ο παρών ιστότοπος υπόκεινται σε Δήλωση Αποποίησης Ευθύνης και Δικαιώματα Πνευματικής Ιδιοκτησίας.
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ ΠΡΟΤΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ["shaolin.org.gr"]
Απαγορεύεται από το δίκαιο της Πνευμ. Ιδιοκτησίας η καθ΄οιονδήποτε τρόπο παράνομη χρήση/ιδιοποίηση του παρόντος, με βαρύτατες αστικές και ποινικές κυρώσεις για τον παραβάτη


Σαολίν Τσι Να

Ένα από τα πράγματα που κάνουν τις πολεμικές τέχνες του Ναού Σαολίν γνωστές στον κόσμο είναι το Τσιν Να [Κιν.: qínná 擒拿]. Το Τσινά, είναι οι διάσημες πολεμικές τέχνες «αρπαγής, κρατήματος και ελέγχου» του Κινέζικου Πολιτισμού. Το Σαολίν Τσιν Να, είναι η εξαιρετική στο είδος της «κράτημα και προστασία» πολεμική τέχνη της κληρονομιάς του Σαολίν.

«Οι τεχνικές του Σαολίν Τσιν Να [Κιν.: shàolín qínná 少林擒拿], χρησιμοποιούνται για να εξουδετερώσουν [Κιν.: zhìyā 制压] ή να εμποδίσουν [Κιν.: duàn 断] τις μαχητικές ικανότητες του αντιπάλου. Η δεξιοτεχνία, το κόλπο, βρίσκεται στην επίτευξη των τεχνικών χωρίς να προκληθεί τραυματισμός ή υπερβολική φυσική ζημιά.»

Σι Γιουνγκ Πο [Κιν.: shì yǒng pō 释永坡]


Ιστορικό Υπόβαθρο

Το Τσιν Να είναι η κινέζικη πολεμική τέχνη της αρπαγής, κλειδώματος και ελέγχου του επιτιθέμενου. Είναι η ρίζα των Ιαπωνικών τεχνών Ζιουζίτσου [kanji: 柔術, katakana/hiragana: じゅうじゅつ, romaji: juujutsu] και Αϊκίντο [kanji: 合気道, katakana/hiragana: あいきどう, romaji: aikidou]. Γενικά, οι τεχνικές του Τσιν Να εφαρμόζονται στα σημεία πίεσης και ακινητοποιούν τις κλειδώσεις ώστε να καταστήσουν τον αντίπαλο ανίκανο να κινηθεί.

Παρότι πιστεύεται ότι οι τεχνικές Τσιν Να υπάρχουν για αρκετές χιλιάδες χρόνια, μόλις το 527 Κ.Ε. άρχισαν να ερευνώνται συστηματικά και να οργανώνονται σε κατηγορίες από τους Δασκάλους του Ναού Σαολίν, γεγονός που οδήγησε και στη δημιουργία μη-θανατηφόρων τεχνικών, σύμφωνα με τη Βουδιστική Διδασκαλία της Μη-Βίας [Κιν.: bùhài 不害 | ahiṃsā].

Κατά την τελευταία δυναστεία των Τσινγκ, τον 19ο αιώνα Κ.Ε. οι τεχνικές του Τσιν Να διδάχτηκαν στο γενικό πληθυσμό, που περιλαμβάνονταν στα διάφορα συστήματα που αναπτύχθηκαν στο Ναό Σαολίν.

Η εκπαίδευση στο Τσιν Να γίνεται διαμέσου ενός συνασκούμενου παρτενέρ, με έμφαση στην ανάπτυξη του ελέγχου και της ευαισθησίας που απαιτείται για να ακινητοποιηθεί ο αντίπαλος χωρίς να τραυματιστεί.

Οι τεχνικές Τσιν Να ανάμεσα στις πολεμικές τέχνες, μπορεί να εμφανίζονται παρόμοιες ή τελείως διαφορετικές στην εφαρμογή τους. Η πηγή όμως της πρόθεση και του αποτελέσματος είναι γενικά η ίδια, προστασία ή άμυνα. Οι θεωρίες και οι αρχές των πολεμικών τεχνών, όλες προέρχονται από την ρίζα όλων των τεχνικών Τσιν Να.

Τσιν [Κιν.: qín 擒], στα κινέζικα σημαίνει «αρπάζω ή πιάνω» και Nα [Κιν.: ná 拿] σημαίνει «κρατώ και εξουσιάζω». Μαζί το Τσιν Να μπορεί να μεταφραστεί ως «αρπαγή και έλεγχος» ή «αρπαγή, κράτημα και έχω τον έλεγχο».

Οι Πέντε Αρχές του Τσιν Να [Κιν.: wuqínnáyuánzé 五擒拿原则]

1. Φεν Τζιν [Κιν.: fēnjīn 分筋], διαχωρίζοντας τον μυ ή τον τένοντα. Το Φεν Τζιν εκμεταλλεύεται τις δύο περιοχές άμυνας και επίθεσης, «Τζουά Τζιν» [Κιν.: zhuājǐn 抓紧] και «Να Σουέ» [Κιν.: nà xué 捺穴]. Το Τζουά Τζιν εφαρμόζεται με την αρπαγή του μυ ή του τένοντα ενώ το Να Σουέ είναι η αρπαγή ή πίεση των εσοχών, δηλαδή των σημείων πίεσης.

2. Νιόου Γκου [Κιν.: niǔ gǔ 扭骨], περιστρέφοντας το κόκαλο. Το Νιόου Γκου επικεντρώνεται στην περιστροφή των κοκάλων μέσω επιδέξιων χειρισμών. Το αποτέλεσμα είναι είτε η εξάρθρωση ή το σπάσιμο του κόκαλου ή των κοκάλων, είτε ο τραυματισμός των αρθρώσεων, μυών ή τενόντων που περιβάλουν την περιοχή.

3. Μπι Τσι [Κιν.: bìqì 闭气] σταματώντας ή εμποδίζοντας την αναπνοή. Οι τεχνικές του Μπι Τσι φράζουν ή εμποδίζουν την αναπνοή, όπως για παράδειγμα το χτύπημα στο πάνω μέρος της θωρακικής κοιλότητας κάτω από την μασχάλη ή το χτύπημα στο ηλιακό πλέγμα, που σαν αποτέλεσμα έχουν την διακοπή του κανονικού ρυθμού της αναπνοής. Τέτοιου είδους χτυπήματα, προκαλούν σύσπαση στους μυς που βρίσκονται κάτω από την θωρακική κοιλότητα και περιβάλουν τους πνεύμονες, με αποτέλεσμα να συμπιέζονται οι πνεύμονες και να σταματούν για λίγα δευτερόλεπτα την αναπνοή. Ένα άλλο παράδειγμα είναι το μάγκωμα, το χτύπημα ή το κλείδωμα του λαιμού ώστε να κλείσουν οι αγωγοί της αναπνοής.

4. Ντιαν Μάι [Κιν.: diǎn mài 点脉], πιέζοντας ή εμποδίζοντας το αιμοφόρο αγγείο. Η τεχνική αυτή είναι ευρύτερα γνωστή με την Καντονέζικη ονομασία Ντιμ Μακ [Καντ.: dim2 mak6 點脈]. Οι τεχνικές του Ντιαν Μάι, χρησιμοποιούνται για να εμποδίσουν και τελικά να διακόψουν την κυκλοφορία του αίματος στην αρτηρία ή τη φλέβα,με αποτέλεσμα το σταμάτημα του μηχανισμού της κίνησης που οδηγεί την ακινησία του σώματος. Τα σημεία πίεσης του Ντιαν Μάι, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και να θεραπεύσουν το σώμα. Όταν χρησιμοποιούνται με άλλους συνδυασμούς, μπορούν να προκαλέσουν μεγάλο φυσικό πόνο, να ακινητοποιήσουν το σώμα, να προκαλέσουν απώλεια των αισθήσεων ή απειλητικά για την ζωή τραύματα ή πιο σπάνια ακόμα και θάνατο. Το Ντιαν Μάι είναι μία πολύ επικίνδυνη όψη του Τσιν Να και πρέπει να διδάσκεται σε αυτούς που έχουν ανώτερα ηθικά διδάγματα και ηθική.

5. Ντιαν Σουέ [Κιν.: diǎnxué 点穴], πίεση στις κοιλότητες ή πίεση σημείων στα κανάλια ροής του Τσι. Το Ντιαν Σουέ, ασκεί πίεση σε σημεία που βρίσκονται στη πορεία των καναλιών του Τσι, σε σημεία από όπου διέρχονται νεύρα, φλέβες, αρτηρίες, ή σημεία όπου υπάρχουν συμπλέγματα νεύρων ή κέντρα νεύρων. Αυτά τα σημεία του σώματος, σε όλες τις ζωντανές υπάρξεις καθορίζουν την λειτουργία του σώματος από την σκέψη και τη κυκλοφορία του αίματος, έως την αναπαραγωγή και διατήρηση του σώματος, του μυαλού και του πνεύματος. Αυτά τα σημεία είναι από τα ανώτερα επίπεδα μάθησης και μπορούν να αποβούν μοιραία από λανθασμένη ή ακατάλληλη χρήση.

Ενώ τα 4 πρώτα επίπεδα, είναι εύκολα στην μάθηση και την εφαρμογή, μόνον οι Δάσκαλοι με πολύ υψηλό επίπεδο στις πολεμικές τέχνες είναι ικανοί να χρησιμοποιήσουν κατάλληλα τις τεχνικές αυτές. Το Ντιαν Σουέ δεν απαιτεί μεγάλη μυϊκή δύναμη «Τζιν» [Κιν.: jìn 劲] όπως οι τέσσερις προηγούμενες κατηγορίες, αλλά απαιτεί την ικανότητα να χρησιμοποιεί κάποιος την δική του ενέργεια. Αυτή η ενέργεια είναι γνωστής ως «Τσι» [Κιν.: 气], ζωτική ενέργεια ή δύναμη της ζωής που ενισχύει το σώμα, το μυαλό, και το πνεύμα. Για να χρησιμοποιήσει κανείς τα σημεία πίεσης ή το Τσι ή τις τεχνικές για τα νεύρα, πρέπει να χρησιμοποιήσει συγκεκριμένες φόρμες και τεχνικές μυϊκής δύναμης των χεριών σε συνδυασμό με την κατεύθυνση του μυαλού ώστε να ελέγξει την ενέργεια του Τσι που μεταφέρεται.

Η μεταφορά ή το κόψιμο της ενέργειας του αντιπάλου, είναι και η ουσία της αληθινής τέλειας γνώσης κάθε πολεμικής τέχνης.

Ο καθένας μπορεί να σπάσει κόκαλα, να κόψει ή να εξαρθρώσει τένοντες όμως το να εξουδετερώσεις τον αντίπαλο σου με μία απλή τεχνική ενός χεριού ή με μια σειρά απαλών χτυπημάτων χωρίς να του προκαλέσεις τραύματα, απαιτεί μία ζωή μάθησης από έναν ικανό και γνώστη Δάσκαλο.

Απόσπασμα από το Βιβλίο
«Μοναστήρι Νεαρού Δάσους - Άγνωστη Κουλτούρα 1.500 Ετών»
ISBN: 978-618-80566-2-6
Με την άδεια του Συγγραφέα

Share


Σας Υπενθυμίζουμε ότι: Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου https://www.shaolin.org.gr, διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά και μόνο για προσωπική χρήση. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο, άνευ εγγράφου αδείας του shaolin.org.gr συμφώνως προς τη Νομική Βάση περί πνευματικής ιδιοκτησίας, συγγενικών δικαιωμάτων και πολιτιστικών θεμάτων και κυρίως του Ν. 2121/93, αρ. 66Α ή νεωτέρου αυτού. Παρακαλούμε σημειώσατε ότι παραβίαση των πνευματικών ή οποιονδήποτε άλλων προστατευόμενων δικαιωμάτων μας μπορεί να οδηγήσει σε αστικές ή ποινικές διαδικασίες εναντίον σας.

Ετικέτες:
Κίνα, Κινέζικο Κουνγκ Φου, Κουνγκ Φου, Αξιολόγηση Κουνγκ Φου, Πολεμικές Τέχνες, Κινέζικες Πολεμικές Τεχνες, Σαολίν, Σαολίν Κουνγκ Φου, Αξιολόγηση Σαολίν Κουνγκ Φου, Ναός Σαολίν, Δάσκαλος Σι Γιαν Τζουό, Τσανγκ Τσουν Κέντρο Πολεμικών Τεχνών

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΕΙΜΕΝΑ

  • Περιμένοντας το απροσδόκητο
    Περιμένοντας το απροσδόκητο

    Οι πολεμικές τέχνες έχουν πλούσια ιστορία διδασκαλίας πειθαρχίας, αυτοάμυνας και φυσικής κατάστασης. Αυτές οι τέχνες έρχονται σε διάφορες μορφές, καθεμία με τις μοναδικές τεχνικές, φιλοσοφίες και αρχές της. Μια θεμελιώδης πτυχή που διδάσκονται συνεχώς οι πολεμικοί καλλιτέχνες είναι να «περιμένουν το απροσδόκητο». Αυτή η…


  • Η αρχαία τέχνη του Zhan Zhuang
    Η αρχαία τέχνη του Zhan Zhuang

    Το Τζαν Τζουανγκ [Κιν.: zhàn zhuāng 站桩], που συχνά αναφέρεται ως "στέκομαι σαν στύλος" ή "στάσιμος πάσσαλος" στα Ελληνικά, είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική που έχει κερδίσει αναγνώριση και δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια για τα πολυάριθμα σωματικά της, ψυχικά και πνευματικά οφέλη. Αυτή η φαινομενικά απλή αλλά βαθιά…


  • Ρύθμιση και εξισορρόπηση Τσι
    Ρύθμιση και εξισορρόπηση Τσι

    Μια ολιστική προσέγγιση για την υγεία και την ευεξία Η έννοια του Τσι [Κιν.: Qì 气], που συχνά προφέρεται ως "Τσιί", είναι μια θεμελιώδης αρχή στην Κινεζική Παραδοσιακή Ιατρική (TCM - ΚΠΙ) και σε διάφορους ασιατικούς πολιτισμούς. Το Τσι αντιπροσωπεύει τη ζωτική δύναμη ή πιο απλά την ενέργεια που ρέει μέσα από το ανθρώπινο σώμα…


  • Ξεκλείδωμα της Εσωτερικής Γαλήνης
    Ξεκλείδωμα της Εσωτερικής Γαλήνης

    Σε έναν κόσμο με γρήγορο ρυθμό γεμάτο άγχος και άγχος, είναι απαραίτητο να βρούμε τρόπους για να διατηρήσουμε τη σωματική και ψυχική ευεξία. Το Σαολίν Ρόου Τσουάν [Κιν.: Shàolín Róu Quán 少林 柔拳], που συχνά αναφέρεται απλώς ως Rou Gong, είναι μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη που ασκείται εδώ και αιώνες και κερδίζει δημοτικότητα…



Ελληνικός Πολιτιστικός Οργανισμός Σαολίν

Εξερευνήστε την Αρμονία του Πολιτισμού Σαολίν. Ξεκινήστε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι με τον Ελληνικό Πολιτιστικό Οργανισμό Σαολίν, εμβαθύνοντας στην πλούσια κληρονομιά των πολεμικών τεχνών και των πολιτιστικών παραδόσεων Σαολίν. Ζήστε την αρμονία του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος μέσα από καθηλωτικά εργαστήρια και συναρπαστικές εκδηλώσεις. Ελάτε μαζί μας για να διατηρήσουμε και να γιορτάσουμε αυτή τη διαχρονική παράδοση. Ξεκινήστε την περιπέτειά σας σήμερα!