• ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • EMAIL

| Καιρός στην Αθήνα: 28°C - Eνημέρωση: 16/06/2025 3:20 pm

H Ελληνική Σελίδα του Σαολίν
H Ελληνική Σελίδα του Σαολίν
  • ENGLISH
  • ΚΕΝΤΡΙΚΗ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ
  • ΝΕΑ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΚΟΥΝΓΚ ΦΟΥ
    • Οικογένεια στις κινεζικές πολεμικές τέχνες
    • Το Κουνγκ Φου στη σύγχρονη Κίνα
    • Η Διάβρωση Της Παράδοσης
    • Το Ιερό Μονοπάτι του Σαολίν Κουνγκ Φου
    • Ποίηση σε χαρτί σε σχολές Σαολίν
    • Σαολίν Κουνγκ Φου: Παγκόσμια Κληρονομιά
    • Η Τεχνική Παλάμη Του Βούδα
    • Γροθιά του Ματιού του Φοίνικα
    • Η δύναμη της Γροθιάς Τζίντζερ
    • Σιδερένια Δαχτυλίδια στο Σαολίν Κουνγκ Φου
    • Ουσία Της Πολεμικής Ηθικής στο Σαολίν
    • Αποκαλύπτοντας τον Πολιτισμό Σαολίν
    • Η έννοια του όρου Κουνγκ Φου
  • ΡΟΟΥ ΤΣΟΥΑΝ
    • Αποκαλύπτοντας το Τσαν Γιουάν Γκονγκ
    • Η Ουσία του Κέντρου της Καρδιάς
    • Σουνγκ Κουά στο Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Η Ουσία του Τα Γιάο
    • Εξασκήστε Σωστά το Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Τα μυστικά του Σαολίν Ρόου Τσουάν
    • Ξεκλειδώνοντας την ουσία του Ταν Τσιίν
    • Η κίνηση Τύλιγμα του Μεταξιού
    • Οι 8 Μέθοδοι του Ρόου Τσουάν
    • Βαθιά Οφέλη του Διαλογισμού
    • Η αρχαία τέχνη του Zhan Zhuang
    • Σαολίν Ρόου Τσουάν Ιατρική και Υγεία
    • Μεσημβρινός του Τριπλού Θερμαστή
  • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • Ο Δάσκαλος Κατακαλαίος Δημήτρης
    • Ο Δάσκαλος Δελής Γεώργιος
    • Η Δασκάλα Αντωνίου Ευσταθία
    • Ο Δάσκαλος Κοκκάλας Λάμπρος
    • Ο Δάσκαλος Άντριου Μπάννερ
    • Ο Δάσκαλος Καπατσούλιας Παναγιώτης
    • Ο Δάσκαλος Σταυράκος Μάριος
    • Ο Δάσκαλος Βασιλόπουλος Ιωάννης
    • Η Δασκάλα Σταυρίδου Αλεξάνδρα
    • Ο Δάσκαλος Μαλεβίτης Δημήτρης
    • Η Δασκάλα Λιαροπούλου Θεοδώρα
    • Η Δασκάλα Φερωνίκη Γκάγκωση
    • Η Δασκάλα  Παϊπάτη Χρυσή
    • Η Δασκάλα Μπογράκου Δανάη
    • Ο Δάσκαλος Κουφόπουλος Αντώνης
HOT NEWS
  • Λουτρό Του Βούδα Στο ΕΠΟΣ
  • Το ΕΠΟΣ στο Συνέδριο και Roadshow της Huawei
  • Αξιολόγηση Αποφοίτων του Κ.Σ. Αριστόμαχος
  • Επιτυχής Αξιολόγηση Για Τον Αριστόμαχο
  • Το ΕΠΟΣ Στο 12ο Φεστιβάλ Ίσθμια
  • 3ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Πολεμικών Τεχνών
  • Διαλογισμός και προσευχή για τα Τέμπη
  • Βραδιά των Άσσων 2024
  • Κομβική Στιγμή Για  Τον Άνεμο
Σας Υπενθυμίζουμε πως ο παρών ιστότοπος υπόκεινται σε Δήλωση Αποποίησης Ευθύνης και Δικαιώματα Πνευματικής Ιδιοκτησίας.
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ ΠΡΟΤΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ["shaolin.org.gr"]
Απαγορεύεται από το δίκαιο της Πνευμ. Ιδιοκτησίας η καθ΄οιονδήποτε τρόπο παράνομη χρήση/ιδιοποίηση του παρόντος, με βαρύτατες αστικές και ποινικές κυρώσεις για τον παραβάτη

释延卓大师在希腊教"少林六合功"
Διδασκαλία Σαολίν Λίου Χε Γκουνγκ

Shaolin Six Harmonious Practices


Ολοκληρώθηκε με επιτυχία στο πλαίσιο του προγράμματος «Γνωριμία με τις Εσωτερικές Τέχνες του Σαολίν», το οποίο υλοποιείται από Ο Ελληνικός Πολιτιστικός Οργανισμός Σαολίν, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Σαολίν, η εκπαιδευτική ημερίδα «Σαολίν Λίου Χε Γκουνγκ». Η ημερίδα απευθυνόταν σε δασκάλους και προχωρημένους σπουδαστές του Ελληνικού Πολιτιστικού Οργανισμού Σαολίν και εξελίχθηκε νωρίς το πρωί, μέσα στην ομίχλη ενός μικρού δάσους λίγο έξω από το Λαγκαδά, μια επαρχιακή πόλη στη Βόρεια Ελλάδα, αυτό το Σαββατοκύριακο.

Η εκπαιδευτική ημερίδα αφορούσε την αρχαία και σπάνια Τέχνη του Shaolin Neigong «Έξι Αρμονικές Πρακτικές» [Κιν.: shàolín liùhé gōng 少林 六合功] και παρουσιάστηκε από τον Γενικό Διευθυντή του Ελληνικού Πολιτιστικού Οργανισμού Σαολίν [http://www. shaolinculturalcenter.gr] Δάσκαλο Shi Yan Zhuo [Κιν.: shì yán zhuō 释延卓] ένα Δάσκαλο του Σαολίν, ο οποίος κληρονόμησε αυτή την αρχαία τέχνη του Shaolin Neigong από το Δάσκαλό του Shi Yong Po [Κιν.: shìyǒngpō 释永坡] στο ναό Σαολίν.

Σε αυτή την εαρινή πρωινή εκπαίδευση, οι συμμετέχοντες είχαν μία βιωματική ανάλυση του Liu He Gong, το οποία είναι η αρχέγονη ρίζα του σημερινού Tai Ji Quan. Πιο αναλυτικά οι δεξιότητες που παρουσιάστηκαν ήταν:

1. Σπρώχνοντας το βουνό με το ένα χέρι [Κιν.: dānshǒutuīshān 单手推山 - Πνεύμονες]

2. Ο Αέρας κουνάει την Ιτιά [Κιν: fēngbǎiliǔ 风擺柳 - Σπλήνα]

3. Αγκαλιάζοντας το Φεγγάρι [Κιν.: huáizhōng bàoyuè 怀中抱月 - Συκώτι]

4. Υποτάσσοντας τον Τίγρη [Κιν.: fúhǔshì 伏虎勢 - Τριπλός Θερμαστής]

5. Στηρίζοντας τον Ουρανό με την Παλάμη [Κιν.: tuòtiānzhǎng 拓天掌 - Καρδιά]

6. Η Παλάμη που υποτάσσει το Δράκο [Κιν.: jiànglóngzhǎng 降龙掌 - Νεφρά]

Σχετικά με το Σαολίν Λίου Χε Γκουνγκ

Οι 6 Αρμονικές Ασκήσεις «Σαολίν Λίου Χε Γκουνγκ» λέγεται πως είναι κομμάτι του «Σαολίν Τσαν Τσι Τζιαν» [Κιν.: Shàolín chǎnqìjiàn 少林产气健] και έχουν παραμείνει αμετάβλητες. Πρόκειται για Εσωτερικές Ενεργειακές ασκήσεις “Νειγκον” που ενισχύουν την υγεία, για την επίτευξη πνευματικής διαύγειας και την απαλλαγή από το άγχος και την κατάθλιψη. Κάθε μια από τις έξι κινήσεις και στάσεις αντιστοιχεί σε ένα διαφορετικό όργανο του σώματος, όπως η καρδιά, πνεύμονες, νεφρά, σπλήνα, συκώτι, και σε διαφορετικά κανάλια μεσημβρινών. Είναι μια ρουτίνα Τσιγκόν σε κίνηση και έχει όμοια χαρακτηριστικά με μία βασική φόρμα του Τάϊ Τζι Τσουάν [Κιν.: Tàijíquán 太极拳]. Η βασική κίνηση «περπάτημα της γάτας» [Κιν.: miáoxíng 猫行] μοιάζει με μια παραλλαγή του «Βούρτσισμα του γόνατος και Συστρεφόμενο βήμα» [Κιν.: Zuoyou Lōuxī Àobù, 左右搂膝拗步] του Τάϊ Τζι Τσουάν. Το Λίου Χε Γκουνγκ, διδάσκει τη χρήση των εννοιών της «Στρέψη, Βύθιση, και Κατεύθυνση» που είναι συνήθη στο Τάϊ Τζι Τσουάν.

Πηγή Άρθρου: «Επίσημη Ιστοσελίδα του Ναού Σαολίν»

Share


Σας Υπενθυμίζουμε ότι: Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου https://www.shaolin.org.gr, διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά και μόνο για προσωπική χρήση. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο, άνευ εγγράφου αδείας του shaolin.org.gr συμφώνως προς τη Νομική Βάση περί πνευματικής ιδιοκτησίας, συγγενικών δικαιωμάτων και πολιτιστικών θεμάτων και κυρίως του Ν. 2121/93, αρ. 66Α ή νεωτέρου αυτού. Παρακαλούμε σημειώσατε ότι παραβίαση των πνευματικών ή οποιονδήποτε άλλων προστατευόμενων δικαιωμάτων μας μπορεί να οδηγήσει σε αστικές ή ποινικές διαδικασίες εναντίον σας.

Ετικέτες:
Κίνα, Κινέζικο Κουνγκ Φου, Κουνγκ Φου, Αξιολόγηση Κουνγκ Φου, Πολεμικές Τέχνες, Κινέζικες Πολεμικές Τεχνες, Σαολίν, Σαολίν Κουνγκ Φου, Αξιολόγηση Σαολίν Κουνγκ Φου, Ναός Σαολίν, Δάσκαλος Σι Γιαν Τζουό, Τσανγκ Τσουν Κέντρο Πολεμικών Τεχνών

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΚΕΙΜΕΝΑ

  • Η άνοδος της αγωνιστικής αυτοάμυνας
    Η άνοδος της αγωνιστικής αυτοάμυνας

    Μετατροπή της επιβίωσης σε άθλημα Στο διαρκώς εξελισσόμενο τοπίο της αυτοάμυνας, αναδύθηκε ένα νέο φαινόμενο – η αγωνιστική αυτοάμυνα. Αυτό που κάποτε θεωρούνταν αποκλειστικά ως μέσο προστασίας από τη ζημιά έχει πλέον αποκτήσει ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, θολώνοντας τα όρια μεταξύ του ενστίκτου επιβίωσης και της…


  • Το Κάρμα
    Το Κάρμα

    Όταν οι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι και χαρούμενοι, δέχονται τη ζωή ως δεδομένη. Είναι όταν υποφέρουν, όταν συναντούν δυσκολίες, που αναζητούν το λόγο γι αυτό και τη διέξοδο από τη δυσκολία τους. Μπορεί να αναρωτηθούν γιατί κάποιοι γεννιούνται στη φτώχεια και τη δυστυχία, ενώ άλλοι έχουν γεννηθεί σε ευνοϊκές συνθήκες.…


  • Ζωτικός ρόλος της σωστής αναπνοής
    Ζωτικός ρόλος της σωστής αναπνοής

    Οι πολεμικές τέχνες, πέρα από τις φυσικές απαιτήσεις και τις τεχνικές τους, περιλαμβάνουν μια βαθιά κατανόηση της σύνδεσης νου-σώματος. Ανάμεσα στα διάφορα στοιχεία που συμβάλλουν στην επιτυχία ενός πολεμικού καλλιτέχνη, η σωστή αναπνοή ξεχωρίζει ως θεμελιώδης πτυχή και ωστόσο συχνά παραβλέπεται, ειδικά στα σκληρά στυλ. Σε…


  • Δέκα εσωτερικές αρχές του Σαολίν Ρόου Τσουάν
    Δέκα εσωτερικές αρχές του Σαολίν Ρόου Τσουάν

    Το Σαολίν Ρόου Τσουάν [Κιν.: Shàolín Róu Quán 少林 柔拳], η αρχαία μορφή πολεμικής τέχνης, περιλαμβάνει ένα σύνολο εσωτερικών αρχών που είναι κρίσιμες για την εξάσκησή της. Μόλις ένα άτομο κατακτήσει τη σωστή στάση του σώματος, μπορεί να εμβαθύνει σε αυτές τις εσωτερικές πτυχές για να εμβαθύνει την κατανόησή του και να ενισχύσει τις…



Ελληνικός Πολιτιστικός Οργανισμός Σαολίν

Εξερευνήστε την Αρμονία του Πολιτισμού Σαολίν. Ξεκινήστε ένα μεταμορφωτικό ταξίδι με τον Ελληνικό Πολιτιστικό Οργανισμό Σαολίν, εμβαθύνοντας στην πλούσια κληρονομιά των πολεμικών τεχνών και των πολιτιστικών παραδόσεων Σαολίν. Ζήστε την αρμονία του μυαλού, του σώματος και του πνεύματος μέσα από καθηλωτικά εργαστήρια και συναρπαστικές εκδηλώσεις. Ελάτε μαζί μας για να διατηρήσουμε και να γιορτάσουμε αυτή τη διαχρονική παράδοση. Ξεκινήστε την περιπέτειά σας σήμερα!