Το Τζαν Τζουανγκ [Κιν.: zhàn zhuāng 站桩], που συχνά αναφέρεται ως "στέκομαι σαν στύλος" ή "στάσιμος πάσσαλος" στα Ελληνικά, είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική που έχει κερδίσει αναγνώριση και δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια για τα…
Το Kung Fu, μια παραδοσιακή κινεζική πολεμική τέχνη, δεν είναι μόνο μια φυσική πειθαρχία αλλά και ένας τρόπος ζωής που περιλαμβάνει τη φιλοσοφία, την αυτοπειθαρχία και την πνευματική ανάπτυξη. Στη σφαίρα του Kung Fu, οι ζώνες παίζουν σημαντικό ρόλο…
Ένα ταξίδι ισορροπίας και αρμονίας Το Σαολίν Ροου Τσουάν [Κιν.: Shàolín róu quán 少林柔拳], που συχνά αναφέρεται ως Σαολίν Ρόου Γκον [Κιν.: Shàolín róu Gōng 少林柔功], είναι μια κινεζική πολεμική τέχνη που έχει αιχμαλωτίσει τη φαντασία του κόσμου σε όλο τον…
Στο βασίλειο της αρχαίας κινεζικής φιλοσοφίας και ιατρικής, μια ιδέα έχει αιχμαλωτίσει τη φαντασία και την περιέργεια πολλών για αιώνες - το Τσι [Κιν.: Qì 气]. Συχνά γράφεται ως "chi" και προφέρεται ως "Τσιι", το Qi είναι μια θεμελιώδης και…
Η σημασία των παραδοσιακών μορφών Σαολίν Κουνγκ Φου Στη σφαίρα των πολεμικών τεχνών, το Σαολίν Κουνγκ Φου ξεχωρίζει ως αρχαίος και σεβαστός κλάδος με πλούσια ιστορία που χρονολογείται από πάνω από χίλια χρόνια. Ένα από τα χαρακτηριστικά…
