Η τέχνη της μάχης είναι μέρος της ανθρώπινης ιστορίας από όσο θυμόμαστε. Είτε σε οργανωμένους αγώνες είτε σε αδόμητες διαμάχες, η δυναμική των μαχών πάντα μας γοήτευε. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η μάχη σε ένα ρινγκ δεν είναι το…
Οι πολεμικές τέχνες, με την πλούσια ιστορία και τις ποικίλες μορφές τους, δεν αφορούν μόνο την εξοικείωση με τις κλωτσιές, τις γροθιές και τις τεχνικές αυτοάμυνας. Απαιτεί επίσης απίστευτο βαθμό ευελιξίας του σώματος. Η ευελιξία είναι μια…
Στις ήρεμες αυλές μιας παραδοσιακής σχολής Κουνγκ Φου Σαολίν, ανάμεσα στους απόηχους των αρχαίων τεχνικών πολεμικών τεχνών, υπάρχει μια πρακτική που υπερβαίνει τη σωματική ικανότητα – η τέχνη των χαραγμένων δίστιχων σε χαρτί [Κιν.: Zhǐ kè duìlián…
Αποκαλύπτοντας τα μυστήρια της αλυσιδωτής γροθιάς του Σαολίν Στο απέραντο βασίλειο του Σαολίν Γου Γκονγκ, η φόρμα Λιαν Χουάν [Κιν.: liánhuánquán 连环拳], που σημαίνει «Αλυσιδωτή Γροθιά», στέκεται ως μια θεμελιώδης πρακτική που ακολουθεί την κυριαρχία…
Θεμέλιο Δύναμης και Ισορροπίας Το Σαολίν Κουνγκ Φου, με τις ρίζες του στις αρχαίες κινεζικές πολεμικές τέχνες, είναι γνωστό για τις ποικίλες τεχνικές και την ολιστική του προσέγγιση στη σωματική και ψυχική ευεξία. Στην καρδιά της εκπαίδευσης…
